Phòng ngừa – Doisongamthuc.com https://doisongamthuc.com Wed, 27 Aug 2025 09:31:23 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongamthuc.svg Phòng ngừa – Doisongamthuc.com https://doisongamthuc.com 32 32 60% ca ung thư gan có thể phòng ngừa bằng cách nào? https://doisongamthuc.com/60-ca-ung-thu-gan-co-the-phong-ngua-bang-cach-nao/ Wed, 27 Aug 2025 09:31:21 +0000 https://doisongamthuc.com/60-ca-ung-thu-gan-co-the-phong-ngua-bang-cach-nao/

Ung thư gan đang trở thành một trong những mối lo ngại lớn nhất về sức khỏe toàn cầu. Theo các thống kê mới nhất, ung thư gan hiện đang là loại ung thư phổ biến thứ 6 trên toàn cầu và là nguyên nhân gây tử vong do ung thư đứng thứ 3. Dự báo đến năm 2050, số người tử vong vì ung thư gan có thể tăng từ 760.000 trường hợp (năm 2022) lên 1,37 triệu, phần lớn do già hóa dân số và sự gia tăng các yếu tố nguy cơ ở các quốc gia đang phát triển.

Tại Trung Quốc, nơi chiếm hơn 40% số ca ung thư gan toàn cầu, tỷ lệ nhiễm viêm gan B vẫn còn rất cao. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cảnh báo về bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa (MASLD) đang nổi lên như một nguyên nhân đáng lo ngại do lối sống ít vận động và thói quen ăn uống không lành mạnh. MASLD là tình trạng tích tụ mỡ trong gan không liên quan đến rượu, thường gặp ở người thừa cân, béo phì, mắc bệnh tiểu đường type 2 hoặc có rối loạn lipid máu.

Một báo cáo mới từ Ủy ban Ung thư gan Lancet chỉ ra rằng khoảng 60% trường hợp ung thư gan trên toàn cầu có thể phòng ngừa nếu kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như béo phì, rượu bia và viêm gan siêu vi. Ba nguyên nhân chính dẫn đến phần lớn ca ung thư gan đều có thể phòng ngừa bao gồm viêm gan B và C, bệnh gan nhiễm mỡ chuyển hóa (MASLD) và rượu. Viêm gan B và C là hai loại viêm gan virus phổ biến nhất gây ra bệnh gan mạn tính và có thể dẫn đến ung thư gan nếu không được điều trị.

Để đạt được mục tiêu giảm tỷ lệ mắc ung thư gan, các chuyên gia nhấn mạnh vai trò của chính sách y tế công cộng. Việc mở rộng tiêm chủng viêm gan B cho cả trẻ em và người lớn, tăng cường các biện pháp kiểm soát lối sống như áp dụng giá tối thiểu cho rượu, đánh thuế đồ uống có đường và dán nhãn cảnh báo rõ ràng là những biện pháp cần thiết. Các chính sách này không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan mà còn bảo vệ sức khỏe nói chung.

Bên cạnh đó, việc sàng lọc định kỳ nhằm phát hiện sớm tổn thương gan cũng rất quan trọng. Với những bệnh nhân ở giai đoạn cuối, cần phát triển hệ thống chăm sóc giảm nhẹ để nâng cao chất lượng sống. Nhật Bản là một trong những quốc gia đã thành công trong việc giảm tỷ lệ tử vong do ung thư gan nhờ các chính sách y tế nghiêm ngặt và chương trình phát hiện sớm.

Các chuyên gia đều nhất trí rằng thay đổi lối sống vẫn là yếu tố quyết định. Một chế độ ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên, kiểm soát cân nặng, hạn chế rượu bia và tiêm phòng đầy đủ không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan mà còn bảo vệ sức khỏe nói chung. Người dân cần nâng cao nhận thức về phòng chống ung thư gan và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giảm thiểu rủi ro mắc bệnh.

]]>
Cảnh báo nguy cơ viêm não Nhật Bản và cách phòng ngừa hiệu quả https://doisongamthuc.com/canh-bao-nguy-co-viem-nao-nhat-ban-va-cach-phong-ngua-hieu-qua/ Mon, 25 Aug 2025 03:51:01 +0000 https://doisongamthuc.com/canh-bao-nguy-co-viem-nao-nhat-ban-va-cach-phong-ngua-hieu-qua/

Viêm não Nhật Bản – một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus viêm não Nhật Bản gây ra, đang trở thành mối quan tâm đối với nhiều người lớn. Mặc dù một số người có miễn dịch tự nhiên do từng nhiễm virus từ nhỏ, nhưng việc di chuyển và giao thương tăng lên đã làm tăng khả năng tiếp xúc và mắc bệnh.

Người lớn tiêm vaccine viêm não Nhật Bản phòng bệnh tại Trung tâm Tiêm chủng VNVC. Ảnh: Diệu Thuần
Người lớn tiêm vaccine viêm não Nhật Bản phòng bệnh tại Trung tâm Tiêm chủng VNVC. Ảnh: Diệu Thuần

Không chỉ trẻ em, người lớn cũng có nguy cơ mắc bệnh viêm não Nhật Bản nếu chưa có miễn dịch hoặc chưa được chủng ngừa vaccine. Theo các nghiên cứu, bệnh này có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, kể cả người khỏe mạnh. Phần lớn các ca bệnh gặp ở trẻ dưới 15 tuổi, nhưng người lớn cũng cần cảnh giác và chủ động phòng ngừa.

Virus viêm não Nhật Bản lây truyền qua vết đốt của muỗi Culex, chủ yếu ở khu vực nông thôn và ngoại ô. Các triệu chứng của bệnh bao gồm sốt, đau đầu, lơ mơ, tăng trương lực cơ, gồng cứng cơ, co giật và hôn mê. Nếu không được chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời, người bệnh có nguy cơ tử vong lên đến 30% và những người sống sót có đến 50% gặp phải di chứng nặng nề.

Để phòng ngừa bệnh viêm não Nhật Bản, tiêm vaccine là biện pháp hiệu quả nhất. Hiện tại, Việt Nam có ba loại vaccine phổ biến, bao gồm Jevax, Jeev và Imojev. Mỗi loại vaccine có phác đồ và lịch nhắc khác nhau, do đó người dân cần tìm hiểu kỹ để lựa chọn loại vaccine phù hợp.

Ngoài tiêm vaccine, người dân cũng nên thực hiện các biện pháp phòng tránh khác như tránh để muỗi chích, dọn dẹp vệ sinh chuồng trại và nơi ở sạch sẽ, mặc quần áo dài, ngủ màn ngay cả ban ngày. Những biện pháp này sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.

]]>
Cẩn thận với nguy cơ hóc dị vật ở trẻ nhỏ: dấu hiệu và cách xử lý khẩn cấp https://doisongamthuc.com/can-than-voi-nguy-co-hoc-di-vat-o-tre-nho-dau-hieu-va-cach-xu-ly-khan-cap/ Sat, 23 Aug 2025 01:34:24 +0000 https://doisongamthuc.com/can-than-voi-nguy-co-hoc-di-vat-o-tre-nho-dau-hieu-va-cach-xu-ly-khan-cap/

Tai nạn hóc dị vật ở trẻ nhỏ đang trở thành một vấn đề đáng lo ngại và cần được quan tâm nhiều hơn. Mới đây, một số trường hợp trẻ bị hóc dị vật đã được các bệnh viện tuyến tỉnh xử trí kịp thời, giúp ngăn chặn những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra.

Tại Vĩnh Long, một bé trai 6 tuổi đã nuốt phải đồng xu và phải nhập viện cấp cứu. Các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Vĩnh Long đã nhanh chóng chỉ định chụp X-quang và thực hiện cuộc nội soi gây mê để gắp dị vật. Rất may là bé trai đã được can thiệp kịp thời, tránh được nguy cơ tổn thương gây thủng thực quản, nhiễm trùng trung thẩm, nguy hiểm đến tính mạng.

Tương tự, tại Đồng Nai, một bé trai 4 tuổi đã bị cá rô đồng nhảy vào cổ họng và phải nhập viện cấp cứu. Các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Đồng Nai đã thực hiện mổ nội soi để gắp con cá rô đồng ra ngoài. Hiện sức khỏe của bệnh nhi đã ổn định.

Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp đều có kết quả tốt. Mới đây, tại Quảng Ngãi, một bé gái 2 tuổi đã bị hóc hạt nhãn và không qua khỏi dù các bác sĩ đã khẩn trương cấp cứu suốt gần 1 giờ.

Theo các bác sĩ, hóc dị vật là một trong những tai nạn thường gặp ở mọi độ tuổi, nhưng nhiều nhất ở trẻ nhỏ do trẻ hay tò mò, hiếu động và thường có thói quen cho đồ vật lạ vào miệng. Nếu không được xử trí kịp thời, hóc dị vật có thể dẫn đến tử vong chỉ sau vài phút.

BS.CK2 Nguyễn Trọng Thi, Phó Trưởng Khoa Nội soi BVĐK Vĩnh Long, khuyến cáo các bậc cha mẹ không nên cho trẻ đùa nghịch, cười đùa, khóc to, sợ hãi khi ăn, hay chơi các đồ chơi nhỏ. Đồng thời, tuyệt đối không nên móc họng trẻ bằng tay hoặc vật lạ, vì điều này có thể làm dị vật lọt sâu hơn, gây tổn thương vùng họng hoặc đường thở.

Để phòng ngừa, cha mẹ cần tránh để trẻ tiếp xúc với các vật nhỏ, tròn, sắc nhọn hoặc dễ nuốt như hạt, pin, đồng xu; không cho trẻ ăn các thức ăn dễ sặc vào đường thở như hạt dưa, hạt bí, hạt đậu,… Tuyệt đối không cho trẻ vừa ăn vừa chơi, cười đùa. Khi trẻ có biểu hiện ho, khò khè kéo dài, đặc biệt sau ăn hoặc chơi, cần đưa đi khám sớm để phát hiện dị vật nếu có.

Việc phát hiện sớm, xử trí đúng và cấp cứu kịp thời là yếu tố quyết định sự sống còn. Các gia đình có con nhỏ cần đặc biệt lưu ý khi cho trẻ ăn thực phẩm có hạt hoặc kích thước lớn, tránh để trẻ vừa ăn vừa chơi, đồng thời trang bị kỹ năng sơ cứu dị vật đường thở cho người chăm sóc trẻ.

]]>