Nghiên cứu gần đây cho thấy việc cho trẻ em dưới 13 tuổi sử dụng smartphone và mạng xã hội có thể gây hại cho sức khỏe tâm lý của chúng. Theo đó, giảm khả năng điều chỉnh cảm xúc, tạo cảm giác tự ti, tách rời khỏi thực tế và thậm chí có thể dẫn đến ý nghĩ tự tử là những rủi ro tiềm ẩn.

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Phát triển Con người và Năng lực chỉ ra rằng trẻ em càng tiếp xúc với smartphone và mạng xã hội sớm, sức khỏe tâm lý và trạng thái hạnh phúc của trẻ sẽ bị giảm sút. Đáng chú ý, sự tác động đến tâm lý khi sử dụng smartphone và mạng xã hội từ quá sớm sẽ ảnh hưởng đến bé gái nhiều hơn so với các bé trai.

Được thực hiện bởi Sapien Labs, một tổ chức phi lợi nhuận chuyên nghiên cứu những tác động của cuộc sống hiện đại đến sức khỏe não bộ và tâm trí con người, nghiên cứu này đã tiến hành một khảo sát với 2 triệu người tại 163 quốc gia. Từ đó, các nhà nghiên cứu của Sapien Labs đã kêu gọi các bậc phụ huynh trên toàn cầu nên ngăn trẻ dưới 13 tuổi sử dụng smartphone và mạng xã hội, như một biện pháp để bảo vệ trẻ em.

Tiến sĩ tâm lý Tara Thiagarajan, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết cần phải có hành động khẩn cấp để hạn chế trẻ em dưới 13 tuổi tiếp cận và sử dụng smartphone, cũng như quy định rõ ràng về môi trường số mà trẻ tiếp xúc. Đồng thời, giáo sư giáo dục học Caroline Fitzpatrick và nhóm các nhà khoa học và tâm lý học Canada cũng chỉ ra rằng việc sử dụng smartphone, máy tính bảng ở trẻ nhỏ có thể gây ra rối loạn khả năng kiểm soát cơn giận dữ và sự thất vọng, dẫn đến tăng các cơn bùng nổ cảm xúc ở trẻ nhỏ.

Thậm chí, tỷ phú Bill Gates, nhà sáng lập Microsoft, cũng đã từng chia sẻ quan điểm cá nhân khi cho rằng độ tuổi phù hợp nhất để trẻ em sử dụng smartphone là năm 13 tuổi và ông cũng đã áp dụng điều này cho 3 đứa con của mình. Kết quả nghiên cứu của Sapien Labs cho biết một trong những tác động xấu đến tâm lý của trẻ khi sử dụng smartphone là tiếp cận với mạng xã hội từ quá sớm. Điều này có thể dẫn đến các nguy cơ trẻ tiếp xúc các nội dung độc hại, bị bắt nạt trực tuyến hoặc có những mối quan hệ không lành mạnh.

Các chuyên gia tâm lý khuyên các bậc phụ huynh nên để trẻ em tránh xa mạng xã hội, ít nhất đến năm 16 tuổi. Để thực hiện điều này, cần có sự quan tâm từ các bậc phụ huynh, những người sẵn sàng hướng trẻ đến những niềm đam mê và sở thích khác bên ngoài màn hình điện thoại.

Nếu sau khi đọc bài viết này, nhiều phụ huynh nhận ra mình đã để cho con sử dụng smartphone, tiếp xúc với mạng xã hội từ quá sớm và cảm thấy lo lắng về điều đó, thì nên thay đổi điều này càng sớm càng tốt. Các nhà tâm lý học cho biết thêm trong trường hợp phụ huynh muốn để trẻ tiếp xúc với smartphone và máy tính bảng, hãy giới hạn thời gian cụ thể cho chúng sử dụng, chẳng hạn 20 phút sử dụng smartphone hoặc 15 phút sử dụng máy tính bảng mỗi ngày. Ngoài ra, không nên để trẻ tự sử dụng các thiết bị này mà luôn có người lớn ngồi bên để giám sát và cùng trẻ khám phá những nội dung hữu ích.

Thông tin chi tiết về nghiên cứu có thể được tìm thấy tại: https://www.sapienlabs.org/

Một đứa trẻ mới 8 tuổi đã biết nói câu “Bố mẹ không yêu cháu” – đó là một dấu hiệu đáng lo ngại, cho thấy mức độ tổn thương sâu sắc mà trẻ đã trải qua. Ở độ tuổi này, trẻ thường chưa có khả năng diễn đạt cảm xúc một cách phức tạp và sâu sắc, nhưng khi chúng phát biểu những câu như vậy, nó phản ánh rằng chúng đã chịu đựng sự tổn thương đáng kể.

Những lời nói này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong những nguyên nhân phổ biến là sự thiếu quan tâm từ gia đình. Khi trẻ không nhận được sự quan tâm và yêu thương đầy đủ từ bố mẹ, chúng có thể cảm thấy bị bỏ rơi và không được yêu thương. Sự cãi vã thường xuyên giữa bố mẹ cũng có thể gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của trẻ, khiến chúng cảm thấy không an toàn và không được yêu thương.

Thậm chí, những lời nói này cũng có thể là dấu hiệu của sự lạm dụng trong gia đình. Khi trẻ trải qua sự lạm dụng thể chất hoặc tinh thần, chúng có thể cảm thấy rằng bố mẹ không yêu thương và không quan tâm đến chúng. Điều này có thể gây ra tổn thương sâu sắc và lâu dài cho trẻ.

Điều quan trọng là cần có sự can thiệp kịp thời từ gia đình và các chuyên gia để giúp trẻ vượt qua giai đoạn khó khăn này. Gia đình cần tạo ra một môi trường an toàn và yêu thương cho trẻ, nơi chúng có thể cảm thấy được chấp nhận và yêu thương. Các chuyên gia tâm lý cũng có thể giúp trẻ vượt qua tổn thương và phát triển kỹ năng đối phó với cảm xúc tiêu cực.

Không nên bỏ qua những dấu hiệu này, vì chúng có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nếu không được giải quyết. Trẻ em cần được yêu thương, quan tâm và bảo vệ để phát triển một cách healthy và tích cực. Hãy lưu ý đến những dấu hiệu này và tìm kiếm sự giúp đỡ từ UNICEF hoặc các tổ chức hỗ trợ trẻ em khác nếu cần thiết.