Sau cơn bão lũ, cuộc sống của người dân ở vùng bị ảnh hưởng đang dần trở lại bình thường, nhưng những khó khăn vẫn còn tồn tại và cần sự hỗ trợ kịp thời cũng như dài hạn từ các cấp chính quyền và tổ chức xã hội. Mặc dù các lực lượng chức năng và đoàn cứu trợ đã nỗ lực tiếp cận địa bàn để hỗ trợ người dân vùng lũ, nhưng những thách thức mà họ đối mặt vẫn còn rất lớn và lâu dài.

Trong bối cảnh hiện tại, việc hỗ trợ người dân vùng lũ không chỉ dừng lại ở việc cung cấp các nhu yếu phẩm thiết yếu mà còn đòi hỏi những giải pháp lâu dài và bền vững để giúp họ ổn định cuộc sống. Các cấp chính quyền và tổ chức xã hội đang tích cực vào cuộc bằng nhiều cách thức khác nhau, từ việc cung cấp thực phẩm, nước sạch, thuốc men cho đến hỗ trợ xây dựng lại nhà cửa và phục hồi sản xuất.

Để đạt được hiệu quả trong công tác hỗ trợ, việc đánh giá tình hình thực tế và nhu cầu cụ thể của từng địa phương là vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp các tổ chức và cơ quan chức năng có thể đưa ra những quyết định đúng đắn và phù hợp với thực tế, nhằm mang lại lợi ích thiết thực cho người dân. Bên cạnh đó, việc xây dựng và triển khai các chương trình hỗ trợ lâu dài cũng cần được chú trọng, bao gồm việc hỗ trợ phục hồi kinh tế, xây dựng lại cơ sở hạ tầng và đảm bảo an sinh xã hội.

Ngoài ra, sự tham gia tích cực của cộng đồng và sự hỗ trợ từ các tổ chức quốc tế cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người dân vùng lũ vượt qua khó khăn. Sự phối hợp và hỗ trợ lẫn nhau không chỉ giúp người dân sớm ổn định cuộc sống mà còn góp phần vào sự phát triển bền vững của cộng đồng trong tương lai.

Nhìn chung, mặc dù còn nhiều thách thức phía trước, nhưng với sự vào cuộc tích cực của các cấp chính quyền, tổ chức xã hội và sự hỗ trợ của cộng đồng, người dân vùng lũ sẽ sớm vượt qua giai đoạn khó khăn này. Mọi sự hỗ trợ, dù lớn hay nhỏ, đều có ý nghĩa quan trọng và là niềm hy vọng cho người dân vùng lũ.

Thiên tai và các tai nạn giao thông, cháy nổ bất ngờ đã để lại những hậu quả nghiêm trọng không chỉ về vật chất mà còn về tinh thần cho những người sống sót. Những sự kiện này không chỉ gây ra thiệt hại về tài sản mà còn tạo ra những sang chấn tâm lý sâu sắc, ảnh hưởng đến cuộc sống của những người bị ảnh hưởng.

Sau vụ lật tàu ở Hạ Long và vụ sạt lở làng Nủ, các nạn nhân không chỉ cần cứu hộ vật chất mà còn cần một ‘hệ thống chữa lành’ về tinh thần để vượt qua những sang chấn tâm lý âm ỉ. Các chuyên gia tâm lý cho rằng, quá trình hồi phục sau biến cố lớn không chỉ diễn ra trong vài ngày mà cần một khoảng thời gian dài để giúp người dân vượt qua cú sốc tinh thần.

Có hai kiểu phản ứng rõ rệt khi con người trải qua biến cố lớn: sự sụp đổ tinh thần ngay tức thì hoặc sự đóng băng cảm xúc kéo dài. Những biến cố bất ngờ như thiên tai hay tai nạn giao thông thường đến bất ngờ, gây ra cú sốc tinh thần cực kỳ lớn và tạo tiền đề cho những sang chấn tâm lý kéo dài như rối loạn cảm xúc, trầm cảm, mất kiểm soát.

Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Nguyễn Hồng Bách – Giám đốc Trung tâm tâm lý lâm sàng Dr.MP cho rằng, sau biến cố lớn, người dân thường trải qua ba giai đoạn: tiếp nhận sự kiện chấn thương, xử lý nhận thức, ứng phó và tăng trưởng sau sang chấn. Tuy nhiên, nếu không có kỹ năng ứng phó hoặc nhận được sự hỗ trợ tâm lý kịp thời, tổn thương sẽ tiếp tục đào xoáy trong tâm thức.

Bên cạnh đó, vấn đề nghiêm trọng hơn ở trẻ nhỏ là tổn thương ở tuổi thơ có thể âm thầm tạo ra nền tảng tinh thần rạn vỡ. Những đứa trẻ ấy lớn lên với mặc cảm mất mát, ký ức chấn động khó xóa mờ và câu hỏi không lời đáp. Do đó, việc hỗ trợ tâm lý cho trẻ em sau biến cố lớn cũng là một phần quan trọng trong quá trình hồi phục.

Ngoài ra, sang chấn tâm lý không nhất thiết chính thuộc về bản thân người trải nghiệm sự kiện đó mà còn có thể xảy ra với phóng viên, nhân viên cứu hộ, bác sĩ, tình nguyện viên hoặc người dùng mạng xã hội – những người tiếp nhận cảm xúc dữ dội từ thảm họa thông qua hình ảnh, âm thanh, lời kể. Điều này cho thấy rằng, việc hỗ trợ tâm lý không chỉ cần thiết cho những người trực tiếp bị ảnh hưởng mà còn cho những người xung quanh.

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Viết Hiền lưu ý rằng, mô hình can thiệp tâm lý sau thảm họa cần được thiết lập để giúp nạn nhân vượt qua sang chấn. Điều này bao gồm trị liệu nhóm và cá nhân, kết hợp online – offline để tiếp cận nạn nhân đa dạng. Việc thiết lập các mô hình can thiệp tâm lý sẽ giúp người dân nhanh chóng vượt qua cú sốc tinh thần và trở lại cuộc sống bình thường.

PGS.TS Phạm Hương Trà cũng cảnh báo về việc truyền thông và mạng xã hội cần phải có điểm dừng khi khai thác thông tin để tránh kích hoạt sang chấn. Việc truyền thông cần có trách nhiệm trong việc đưa tin để không gây ra những hậu quả tiêu cực cho những người bị ảnh hưởng.

Hiện tại, các chuyên gia tâm lý đang kêu gọi sự quan tâm và hỗ trợ đối với nạn nhân sau vụ lật tàu ở Hạ Long. Đồng thời, cũng nhấn mạnh rằng việc hỗ trợ tâm lý cần diễn ra sau 10-15 ngày so với sự kiện mới đạt hiệu quả cao. Điều này cho thấy rằng, việc hỗ trợ tâm lý cần được thực hiện một cách kịp thời và phù hợp để giúp người dân vượt qua những sang chấn tâm lý.